ほほえみ健康通信7月号できました！
いよいよ本日から当院近所のスシロー日向原町店がオープンして、大変にぎわっているようです。
夏バテ対策にお寿司もいいのではないでしょうか。
さて、当院が毎月発行している、ありがとうほほえみ健康通信の7月号ができました！
今月の特集は・・・
・体力に見合った運動をしましょう！
～自宅でできる体力チェック方法と対策ストレッチ方法～
（↑先日の産経新聞掲載記事のより詳しいバージョンです。
お陰さまで掲載後、全国各地から多くの反響がありました！）
・夏に気をつけたい、暑邪と湿邪による不調
・クロスワードパズルに挑戦！ です。
ご自宅でも簡単にできるチェック方法を行って自分の身体をよく知り身体に見合った運動を行い、元気に夏を乗り越えましょう！
PDFファイルで細かい文字も拡大して読めますので、下記アドレス（当院ホームページのほほえみ通信のページ）からぜひお読みください。
もちろん、スマートフォンからもご覧いただけます。
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